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Zuppa di lenticchie rosse

Course piatto unico, primo piatto
Cuisine Iranian
Keyword zuppa di legumi, zuppa di lenticchie
Servings 4

Ingredients

  • 250 g lenticchie rosse non decorticate (sono di un rosso più scuro, non arancioni)
  • 7 cipolle bianche
  • 7 spicchi d'aglio
  • 1 e ½ litro brodo vegetale
  • 1 cuc.no curcuma in polvere
  • 4 cuc.ni cumino macinato
  • pepe nero
  • olio
  • sale

Instructions

  • Preparare il brodo vegetale
  • Dopo averle sciacquate, cuocere le lenticchie in una casseruola con acqua sufficiente a coprirle, per circa 10 min. dal momento dell'ebollizione. Quando sono cotte tenerle da parte col coperchio.
  • Affettare 6 delle cipolle e gli spicchi d'aglio
  • Nella pentola in cui poi faremo cuocere la zupp, mettere dell'olio per fare soffriggere cipolla e aglio
  • Aggiungere le spezie e mescolare
  • Aggiungere le lenticchie e far insaporire alcuni minuti mescolando
  • Aggiungere il brodo e far cuocere la zuppa per circa un'ora, o quando le lenticchie saranno morbide
  • Tagliare a fettine l'ultima cipolla e friggerla in modo da avere fettine croccanti
  • Al momento di servire aggiungere le fettine di cipolla fritta sulla zuppa